Фото: 123RF/nicholasj309
Тиляпия считается самой опасной рыбой для пожилых людей. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
"Все зависит от того, где она выращивается, как ее кормили. Если условия были плохими, то рыба накапливает токсины, тяжелые металлы", – объяснила эксперт.
Такой продукт может быть особенно опасен для здоровья пожилых, поскольку с возрастом защитные силы организма и так ослабевают.
Соломатина добавила, что риски для здоровья может представлять и употребление тунца. "Все зависит от возраста тунца. Он живет долго и за это время накапливает ртуть", – заключила врач.
Ранее были
названы противопоказания для употребления сельди. Этот продукт зачастую содержит много соли, что может негативно отразиться на людях, страдающих от гипертонии. То же самое касается тех, у кого есть заболевания почек и склонность к отечности. Дело в том, что соль задерживает жидкость в организме. В результате повышается артериальное давление и могут беспокоить отеки.