Фото: depositphotos/photofriday
Употребление кофе благотворно влияет на здоровье сердца и печени. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Елена Соломатина.
Существует мнение, что кофе вредит сердцу. Однако это не совсем так, когда речь идет о здоровых людях, которые не страдают от болезней вроде аритмии и гипертонии, уточнила эксперт.
"Дело в том, что в кофе содержится очень много полезных веществ, в частности полифенолы, биофлавоноиды, то есть антиоксиданты, которые, наоборот, защищают наше сердце от разрушения, от раннего старения", – подчеркнула врач.
Употребление этого напитка также снижает риск возникновения инфаркта, продолжает Соломатина. Более того, исследования показали, что кофе благотворно воздействует и на печень, отметила эксперт.
Но несмотря на наличие полезных свойств, у напитка все же есть противопоказания. Во-первых, кофе тонизирует и может повысить частоту сердечных сокращений. Поэтому людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы не стоит его употреблять в моменты обострения.
"Но, в принципе, в состоянии ремиссии понемногу кофе можно пить. И как антиоксидант он даже будет предотвращать развитие сердечных заболеваний", – сказала Соломатина в интервью программы "Доктор 24".
Еще одним недостатком напитка врач назвала то, что он вызывает привыкание. Дело в том, что сначала организм ярко ощущает тонизирующий эффект от кофе. Но со временем одной чашки уже становится недостаточно, чтобы почувствовать его. В результате нужно все время повышать дозу, заключила эксперт.
Ранее россиянам
рассказали про худшие сочетания продуктов с кофе. В частности, не стоит его употреблять вместе с шоколадом или алкоголем, предупредила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. От такой комбинации может появиться изжога.
Медведева Светлана