Фото: портал мэра и правительства Москвы/Олег Сосницкий/
По последним данным, средняя продолжительность жизни россиян составляет 74,2 года. Об этом в беседе с РИА Новости сообщил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
Он добавил, что к 2030 году соответствующий показатель планируется увеличить до 78 лет. Специалист пояснил, что средняя продолжительность жизни рассчитывается не для конкретного человека, а для популяции в целом.
"Если у нас много детей рождается, значит, показатель увеличивается", – продолжил Онищенко.
Академик также отметил, что один из самых высоких уровней продолжительности жизни в стране фиксируется в Дагестане, что связано с высокой рождаемостью в республике.
Ранее
сообщалось, что долголетию может способствовать чтение книг на постоянной основе. Ученые в течение 12 лет наблюдали более чем за 3,5 тысячи человек старше 50 лет. Выяснилось, что люди, читающие на постоянной основе, в среднем жили на 23 месяца дольше.
Отмечалось, что этот вид досуга также помогает снижать стресс и улучшать память. По словам американского психотерапевта Зои Шоу, во время чтения книг человек часто входит в состояние транса, похожее на медитацию.