Фото: depositphotos/AntonMatyukha/
Корейские ученые установили, что женщины, привыкшие принимать пищу в одиночестве, более подвержены риску развития стенокардии. Об этом сообщает
News.ru.
Исследователи провели подробный анализ состояния здоровья 590 женщин в период менопаузы до 65 лет, чтобы проверить наличие связи между развитием сердечно-сосудистых расстройств и присутствием компании во время приемов пищи.
Добровольцев распределили в две группы: в первую вошли те, кто предпочитает питаться вместе с другими людьми, во вторую – те, кто три и более раз в день принимает пищу в одиночестве.
По итогам исследования было установлено, что одиночество за приемом еды не только способствует повышению риска развития стенокардии у женщин, но и провоцирует их неправильно питаться.
Ранее врач-диетолог Алексей Ковальков
рассказал, что употреблять хлеб стоит в ограниченном количестве – 2–3 раза в год. Эксперт подчеркнул, что кусок хлеба стоит часа занятий в спортзале. Кроме того, содержащиеся в продукте углеводы наносят больший вред здоровью, чем сахар.