Фото: 123RF.соm/akz
Представление о том, что организм необходимо периодически очищать от "шлаков" с помощью специальных средств, не имеет научного подтверждения. У здорового человека за удаление ненужных веществ постоянно отвечают внутренние органы, заявила ТАСС врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Григорьева, эксперт Народного фронта.
По словам специалиста, печень, почки, легкие и кожа самостоятельно выполняют функции детоксикации. Поэтому специальные соки, чаи, клизмы и биологически активные добавки не нужны для выведения несуществующих "шлаков".
Григорьева объяснила популярность подобных практик психологическими особенностями. Одна из причин – желание быстро исправить последствия переедания, курения или употребления алкоголя. Идея детокса создает иллюзию, что за несколько дней можно полностью восстановить организм и начать с чистого листа.
Другим фактором врач назвала коммерческую рекламу. Производители детокс-продукции и участники рынка оздоровительных услуг получают прибыль от продажи подобных средств.
Ранее россиянам
рассказали о бесполезности чисток кишечника. Организм самостоятельно выводит токсины, образующиеся в процессе обмена веществ, поэтому дополнительное вмешательство для этого не требуется. Если естественные процессы очищения нарушены, необходимо обратиться к врачу.