7 апреля отмечают Всемирный день здоровья. Минздрав РФ дал советы всем, кто хочет долго жить. Ничего нового в них нет: нужно перестать пить, курить, начать правильно питаться и заниматься спортом. Врачи пугают статисткой. В стране до сих пор курят 30% россиян. Все они рискуют умереть от рака или проблем с сердцем и сосудами. Встряхнуть организм поможет спорт. Хватит даже 2,5 часа в неделю, но это при сбалансированном питании. Подробности смотрите в сюжете телеканала Москва 24.