Эксперты предупредили россиян об опасности отдыха в экзотических странах зимой. По их словам, организм будет дольше акклиматизироваться, чем отдыхать.
Они отметили, что резкая смена климата и часовых поясов – сильное напряжение для организма. Часто это проявляется в виде общего недомогания.
Эксперты посоветовали выбирать страны, в которых температура воздуха будет 22–25 градусов, желательно без смены часовых поясов либо с незначительной разницей в 2–3 часа.