В парке "Кузьминки-Люблино" прошел праздник спортивного ориентирования. Участники могли выбрать разные форматы: "Спортивное ориентирование", "Рогейн" и "Семейный рогейн".
Как отмечают спортсмены, этот вид спорта не только развивает физическую выносливость, но и тренирует мозг. По словам судьи соревнований, постоянная работа с картой во время бега улучшает кровоснабжение мозга, что служит профилактикой болезни Альцгеймера.