Многие москвичи привыкли засиживаться в офисе допоздна и брать работу на выходные, однако такая погоня за результатом часто приводит к эмоциональному выгоранию. Как показывают обсуждения в соцсетях, усердных сотрудников быстро забывают после их увольнения.
Явление, когда отдых вызывает чувство вины, специалисты называют "токсичной продуктивностью". Оно ведет к хронической усталости, тревожности и депрессии. По мнению экспертов, ключевую роль играет умение руководителя правильно хвалить подчиненных.