Жителям столицы порекомендовали не находиться под активным солнцем в дневные часы, когда оно наиболее агрессивно. Для охлаждения помещений не советуют устанавливать кондиционеры на максимальную мощность, оптимальной считается температура около 23 градусов.
На улице рекомендуется носить головные уборы и свободную одежду, а также чаще пить воду и при возможности принимать прохладный душ. Подробнее – в эфире телеканала Москва 24.