Нутрициолог рассказала, как найти в московских супермаркетах качественный фундук, который особенно нужен тем, кто регулярно занимается спортом или страдает от хронической усталости.
Так, по ее мнению, при покупке орехов на развес, стоит отдать предпочтение фундуку в скорлупе. Ядра должны быть золотистого цвета, при этом потемневшие говорят о том, что продукт уже давно хранится.