Долгое нахождении в кровати может привести к апатии. По мнению психологов, если долго ничего не делать, потом даже небольшое действие будет вызывать усталость. Вместе с тем отдых в умеренных количествах и отказ от любых дел помогает восстановить силы и расслабиться.