Общение может помочь сохранить здоровье и продлить жизнь, сообщили ученые. По словам специалистов, одиночество повышает риск когнитивных нарушений, сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Эксперты отмечают, что общение помогает снижать стресс и поддерживать активность мозга. Люди могут делиться переживаниями и обсуждать важные решения, благодаря чему чувствуют поддержку.