Нутрициолог Алина Лычагина рассказала, как выбрать греческий йогурт. По ее словам, в составе йогурта не должны быть использованы сухое молоко, заменители молочного жира и крахмал.
Также она посоветовала оценить внешний вид и консистенцию греческого йогурта после покупки. Качественный продукт немного напоминает творожный сыр или крем. Он достаточно густой и нежный.