Майские праздники завершились. Теперь россиянам нужно снова настраиваться на рабочий лад. Эксперты советуют делать это постепенно. В первые дни после отдыха лучше не нагружать себя работой и начать с небольших задач.
Диетологи напомнили, что после шашлыков не стоит устраивать разгрузочные дни. Что еще поможет вернуться в рабочий режим? Как восстановиться после длинных выходных?