В летнюю жару многие добавляют в рацион холодные блюда, чтобы освежиться, например мороженое и напитки со льдом. Однако врачи отмечают, что спасаться от зноя таким способом может быть не всегда полезно.
Большое количество холодной еды в рационе может стать причиной различных заболеваний, таких как гастрит, панкреатит и холецистит. Помимо этого, в мороженом содержится много сахара и жиров.