Рекомендованная порция шашлыка на человека составляет 200 граммов. Врачи советуют ориентироваться на размер ладони. Шашлык лучше сочетать с овощами.
Алкоголь нужно чередовать с водой и не пить натощак. При сильной боли в животе следует обращаться за медицинской помощью, особенно людям с хроническими заболеваниями ЖКТ.