Большинство россиян хотели бы установить самозапрет на использование соцсетей перед сном. Об этом свидетельствуют результаты опроса.
Ученые выяснили, что просмотр постов и рилсов более 2,5 часа в день связан с повышенным риском депрессии. Исследователи проанализировали почти 200 тысяч анкет за 11 лет и учли такие факторы, как образование, работа, просмотр телепередач, игры и использование интернета.