В Москве начался сезон активного цветения березы и злаковых трав. Для аллергиков наступило самое непростое время.
Чтобы легче перенести этот период, врачи советуют меньше времени проводить на улице, пользоваться медицинскими масками и при необходимости принимать антигистаминные препараты.
Также рекомендуется проветривать помещение в вечернее время или после дождя, когда уровень пыльцы снижается, и проводить ежедневную влажную уборку дома.