Многие утверждают, что в природе существуют продукты с отрицательной калорийностью. Но, по мнению специалистов, на самом деле есть только один продукт, который не содержит калорий, так как он не имеет в своем составе ни белов, ни жиров, ни углеводов. Это вода.
Все остальные продукты питания содержат в себе различное количество энергии.
Белки, жиры и углеводы сами по себе являются источником энергии, поэтому продуктов с отрицательной калорийностью не существует.