Массовая зарядка в рамках проекта "Московское долголетие" проводится возле Большого театра в Москве. Упражнения показывает гимнаст, олимпийский чемпион Артур Далалоян.
В программу включены растяжка, суставная и дыхательная гимнастика. Подробнее – в программе "Мой район. Новости".