Эрнестине Шэпард уже 76 лет. Она попала в книгу рекордов Гиннесса как самая пожилая культуристка в мире. Эрнестина не только продолжает посещать тренировки, но и сама преподает фитнес, а иногда даже работает моделью.
Сэм Брайант говорит, что старость - понятие субъективное, и все зависит от того, как человек себя чувствует, и как он выглядит. Сам Сэм на свои 70 не выглядит уж точно. Никаких таблеток, кроме витаминов, культурист не принимает.