Одно из популярных мест для бега в столице - это парк Горького и около 6 км по набережной Воробьевых гор. Стартовать лучше с главного входа в парк и направляться в сторону Воробьевых гор. Здесь ровные асфальтовые дорожки, свежий воздух и прекрасный пейзаж. За удобное покрытие парк полюбили и велосипедисты.
Еще одно место, где можно потренировать мышцы, это Измайловский парк - отличный маршрут для тех, кто не любит бегать по асфальту. Дорожки в основном - грунтовые. Нет асфальта и в парке "Сокольники", но зато после пробежки можно продолжить тренировку в оздоровительном комплексе, расположенном неподалеку.