Врачи предупреждают, что в основе многих современных заболеваний лежит хроническое воспаление. Оно может годами протекать практически незаметно, постепенно повреждая сосуды, сердце, суставы и другие органы.
Как вовремя распознать эту скрытую угрозу? Какие заболевания начинаются с хронического воспаления? Какие ежедневные привычки незаметно провоцируют воспаление?
Какие продукты обладают противовоспалительным действием, а какие поддерживают воспаление? Что нужно изменить в своем образе жизни, чтобы остановить воспаление?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач общей практики, семейный врач Елизавета Алдаева.