Что есть на завтрак, чтобы сил хватило до вечера? Какие утренние привычки помогут быть здоровыми и энергичными? Когда делать зарядку и чистить зубы – до или после завтрака?
О чем сигнализирует утренняя слабость? Нужно ли сразу вставать после первого звонка будильника?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответил врач-терапевт, врач общей практики Святослав Крупинин.