Какая протеиновая еда полезна для иммунитета и мышц, а какая разрушает почки и печень? Сколько в норме нужно есть белка, чтобы не нагружать свой ЖКТ? Из каких продуктов он лучше всего усваивается?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Александра Ноев.