This browser does not support the video element.
Нужно ли что-то есть перед утренним бегом? Стоит ли бегать на голодный желудок?
Что нужно пить, чтобы быть более выносливым? Какой орех поможет укрепить мышцы?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила диетолог-эндокринолог, тренер по здоровью Анастасия Тараско.