Почему от стресса болит живот? Правда ли, что стресс снижает иммунитет? Как отличить обычную усталость от стресса? Могут ли дыхательные практики реально помочь? Что делать, если стресс стал постоянным спутником?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила медицинский психолог Надежда Ивашкевич.