Авокадо полезно есть беременным и тем, кто хочет похудеть. В нем содержится холин, необходимый для защиты печени. Авокадо очень сытный продукт. Поэтому диетологи рекомендуют включать его в свой рацион, чтобы насыщение было более длительным.
Что нельзя делать, если возникли мешки под глазами? Что делать, если в молодом возрасте сердце периодически "замирает" на несколько секунд? Об этом – в программе "Доктор 24".