Фото: 123RF/romanzaiets
Прессотерапия – один из видов аппаратного массажа. Во время процедуры сила нажатия прибора четко контролируется. Это помогает достичь максимального терапевтического эффекта, рассказал Вячеслав Обухов. Также процедура помогает бороться с отеками. Они возникают из-за задержки жидкости, когда появляется дефицит белка или кровеносная система работает плохо. После прессотерапии микроциркуляция улучшается, а лимфа легко выводит токсины и продукты распада тканей. Однако массаж не убирает жировые отложения – для этого необходимо дополнительно заниматься спортом, подчеркнул Обухов.Фото: 123RF/goami
Прессотерапию важно проходить натощак: примерно через час или два после еды. Также необходимо надеть удобную хлопковую одежду, без карманов и складок. Это поможет избежать повреждений кожи.Читайте также