Дефицит соматотропина – гормона роста – сказывается на здоровье костей, мышц и психическом состоянии человека. Как выявить нехватку вещества и нормализовать его синтез, рассказала врач-эндокринолог ЦКБ Управления делами Президента РФ Лилия Аминова в программе
"Доктор 24".
Тотальный дефицит
Фото: depositphotos/Farion_O
Соматотропный гормон отвечает за рост (в детском возрасте) и восстановление тканей, а также участвует в регенерации клеток, отметила врач.
Она добавила, что из-за недостатка гормона страдают кости: их плотность снижается и развивается остеопороз (болезнь "хрупких" костей). В результате человек становится предрасположен к переломам даже при незначительных травмах. Вещество называют и гормоном молодости, потому что оно отвечает за здоровье кожи и волос.
"Помимо этого, он активно участвует в формировании иммунитета, и при дефиците соматотропина человек часто болеет ОРВИ", – отметила специалист.
Кроме того, нехватка может привести к развитию депрессии, добавила врач.
Причины дефицита
Фото: depositphotos/Tsyhund
Недостаток гормона появляется при малоподвижном образе жизни, так как вещество вырабатывается при усиленных регулярных физических нагрузках, отметила врач.
"Также причиной нехватки является несбалансированное питание, поэтому особенно важно, чтобы в организм поступало достаточное количество белка. Также гормон вырабатывается в период глубокого сна", – объяснила Аминова.
Если человек заметил у себя хотя бы один из симптомов дефицита соматотропина, стоит обратиться к эндокринологу, заключила врач.