Метеорологи бьют тревогу: вместе с последней неделей зимы в Москву придут аномальные морозы, так что в ближайшие дни температура воздуха может опуститься до 27 градусов ниже нуля. Чем такая погода опасна для детей и как их защитить от пагубного влияния матушки-природы – читайте в материале портала Москва 24.Фото: depositphotos/romrodinka
Предел возможностей
Человеческий организм может приспособиться практически к любым погодным условиям на Земле. Этим и объясняется, что люди комфортно живут почти во всех географических широтах.
Однако адаптация организма не может быть мгновенной, так что погода, приемлемая для ребенка, родившегося в Якутии, вряд ли окажется по зубам маленькому москвичу.
Так что в преддверии предстоящих холодов особняком встает вопрос: как защитить своего ребенка от накрывающих Москву с северо-востока холодных воздушных масс?
Врачи рекомендуют гулять с маленькими детьми до 3 лет, если столбик термометра не опускается ниже минус 15 градусов. Из-за того что кожа у малышей ‒ тонкая и нежная, сильные морозы высушивают ее и могут вызвать обморожение.
В зависимости от того, насколько активен ребенок, оптимальное время будет составлять от 15 минут до часа: чем больше он двигается, тем дольше он может находиться на улице.
Бояться ли вируса?
Что касается опасности подхватить вирусное заболевание в аномальный холод, здесь родители могут выдохнуть с облегчением: в таких низких температурах микроорганизмы попросту не выживают.
Однако это не значит, что в сильный мороз ребенку ничего угрожает, так что родителям следует позаботиться о соответствующем обмундировании и объяснить ребенку простые правила поведения на улице в холодное время года.
Фото: depositphotos/prometeus
Бульон – всему голова
В период сильных холодов нужно позаботиться и о том, чтобы ребенок получал необходимые вещества из пищи. Никаких сверхъестественных блюд готовить не придется: достаточно тех, которые содержат белки и жиры.
Однако не всем детям этого хватит для того, чтобы чувствовать себя хорошо. И дело здесь не просто в низких температурах, а именно в резких перепадах.
Чтобы снизить негативное влияние погоды на ребенка, необходимо внимательно следить за тем, чтобы он высыпался и соблюдал правильный режим дня.
Вот это подворот
Отдельно стоит упомянуть подростков, которые в погоне за модными трендами даже в самые холодные периоды ходят по улице с голыми щиколотками и в летней обуви, подвернув и без того короткие брюки.
Так что, если вы беспокоитесь за здоровье своих маленьких модников, не лишним будет в очередной раз напомнить им, что подвороты хорошо смотрятся посреди июня, но никак не в самые холодные февральские дни.
Лесных Александр