Новости
-
Собянин: москвичи выберут концепции благоустройства 8 общественных пространств -
01:24
-
00:58
-
00:38
-
00:15
-
24.04 23:57
-
24.04 23:50
-
24.04 23:39
-
24.04 23:20
-
24.04 22:48
-
24.04 22:15
-
24.04 21:57
-
24.04 21:56
-
24.04 21:39
-
24.04 21:37
-
24.04 21:10
-
24.04 21:10
-
24.04 20:45
-
24.04 20:40
-
24.04 20:22
-
24.04 20:18
-
24.04 20:01
-
24.04 19:54
-
24.04 19:49
-
24.04 19:38
-
24.04 19:30
17 октября 2019, 07:30
ОбществоДиетологи поделились правилами питания для офисных сотрудников
Эксперты составили правильное офисное питание. Диетологи говорят, что лучше во время работы съесть хоть что-то, чем вообще не съесть. В приоритете – белковая пища и овощной гарнир.
Питаться лучше каждые три часа. Такой тайминг рекомендуется особенно офисным работникам. Более длительные промежутки времени между приемами пищи могут быть вредны (желудочный сок выделяется, а пища не поступает – так начинаются голодные боли).
Подробнее – в сюжете телеканала Москва 24.
