25 декабря 2020, 12:20
Общество"Занимательная дердология": как создать новогоднее настроение
Фото: Pixabay
Настроение – достаточно продолжительный эмоциональный процесс невысокой интенсивности. Оно образует эмоциональный фон для нашей психики. Однако не все задумываются над тем, что человек сам в ответе за свое настроение и эмоции.
Как следить за своим настроением? Почему нет новогоднего настроения? Нужно ли его специально создавать? И нормально ли грустить перед Новым годом?
На эти вопросы ответила психолог Юлия Дердо в программе "Занимательная дердология".