24 апреля 2019, 14:58
ОбществоДиетолог посоветовала не объедаться на Пасху
Фото: Москва 24/Лидия Широнина
Кандидат медицинских наук в области диетологии Маргарита Королева напомнила о смысле Пасхи, передает ИА "НСН".
Королева отметила, что Пасха – это великий праздник, который должен приносить только светлые эмоции. Она уточнила, что в праздничные дни не стоит злоупотреблять жирной пищей и налегать на еду.
"Я уверена, что сейчас многие люди, кто искренне держит пост, не планируют пресыщаться. Праздник не только радость, но еще и милосердие. И если есть излишки, то можно просто поделиться с близкими, которым не достались такие продукты", – уточнила она.
Ранее в Минздраве также посоветовали в этот день не нагружать свой организм тяжелой пищей.
Там отметили, что на столе могут быть любые продукты, но только в небольшом количестве. Однако аккуратней стоит быть тем, кто имеет хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.
Специалисты также напомнили, что в праздничные дни стоит воздержаться от употребления алкогольных напитков. Светлое Христово Воскресение у православных в 2019 году приходится на 28 апреля.
Диетологи рассказали, сколько яиц и куличей можно съесть на Пасху